2019年07月29日

如何選擇自己的鞋墊

  如何選擇自己的鞋墊。


  「雙腳很重要」,我相信這一句話沒什麼人會反對吧。每個人的腳都很重要,因為他們需要走、跑、跳等等。「千裏之路,始於足下」,而我在此指出的「足下」是雙足直接接觸的鞋墊。其實「鞋」與「鞋墊」都走路時不可劃缺的必需品。「鞋」固言是保護雙足免受傷害;而「鞋墊」,則提供「矯正」、「舒適」的功能。市場上有很多種不同的鞋墊。我們怎樣才能明智地選擇正確的一個呢?


  由於我會在平日上班及日常生活使用的,所以最後選擇了由Currexsole 香港專業團隊推薦的鞋墊系列 — WORKpRO。這個系列主要是提供背部支撐,及延遲足部疲勞感發生時間,從而解決企得耐腳痛、腰痛、足底筋膜炎等問題。這款鞋墊有三種足弓款式(高、中、低)作選擇,能夠配合客人不同的需要。


  現成/預制鞋墊


  這種具有不同尺寸模具的現成鞋墊應由不同材料制成,如矽膠和pU,以提供不同的硬度和形狀。更不用說,在不同品牌的足弓支撐鞋墊中,有數千種足弓形狀,宣傳“平足專用”。要選擇合適的角度進行拱度校正,只有三個字:“看顏色的數目”!不加區別地選擇現成的鞋墊可能不一定會改善姿勢,但可能是由於缺乏支撐或過度的,一般的肌肉不適,長短腳,加上疼痛和其他後遺症。


  可惜市面上的鞋款又甚少具備壓力分散的功能﹗很多朋友都有鞋墊 推薦 香港,但香港市面有好多不同款式及牌子的鞋墊,而我對它們都不太認識,令我無從入手。


  熱塑半訂製鞋墊


  在過去的2-3年,這種熱鞋已經在市場上推出,包括在體育用品商店和公司的專業形式。在簡單的足部檢查後,一只預先加工過但尚未成型的鞋子被放入烤箱加熱,鞋墊被用一套輔助工具和技術在足部下成型。這些鞋墊材料通常不耐用,並且它們在幾個月內不能提供有效的支撐功能。在成形過程中,很多時候它們不能被推到理想的矯正角度。因此,我認為這些鞋墊往往提供“有限”支撐鞋墊的功能,而不是機械矯正鞋墊類。


  度腳訂製矯正鞋墊


  要提供準確矯正角度的鞋墊,首先要經過步態分析、肌力測試,了解足部偏差的角度、痛症成因等,決定要設計鞋墊的應要給予的矯正角度、最大舒適度等,再運用矯正手法套取足模後,經過數十個製作工序及品質檢查,確保此獨一無二的度腳訂造矯正鞋墊為患者發揮應有功能。而此類鞋墊因製作需時1-2星期,並不能立即給予。


  以上三種鞋墊都有自己的長度和價值。如果您不確定哪種鞋墊適合您,建議您先咨詢正畸醫生。


  令我長時間走路都有高度承托,舒適度大增!絕對係患有足底筋膜炎 鞋墊之選。



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